ЕФИМ ШИФРИН, актёр, режиссёр:
Для меня это всегда стакан воды, чистка языка, небольшая разминка, душ — обязательно контрастный, ну и завтрак. Или яичница на подушки из лука, перца и сельдерея, или творог с фруктами, который взбиваю в блендере, или каша.
Я очень люблю петербургские гастроли. А что для меня идеальное питерское утро? Это утро всегда в гостинице. Я ужасно люблю расположить все вещи, которые собрал с собой, чтобы устроить в этом чужом гостиничном номере некоторое подобие дома. Я хочу, чтобы даже на то время, что я приехал, мне было здесь хорошо и уютно.
Дорогие, петербуржцы, я не знаю, вправе ли я вам советовать, но может быть с высоты своего возраста, могу поделиться одним секретом. Утро, которое начинается с улыбки для меня настоящее, здоровое, полноценное утро. День обязательно сложится в вашу пользу и будет не менее удачным, чем утро. Я уж не говорю про вечер! Вечером вам обязательно и непременно повезёт.
Контрастный душ, плотный завтрак и настоящая улыбка. Рецепт идеального утра от актёра, режиссёра Ефима Шифрина
15 июня 2023, 07:45