Сон – залог здоровья. А если не спится? Накопилась усталость, нервы на пределе, на работе аврал? На следующий день – снова на работу, а сил уже нет.
Бессонница разрушает мозг – ученые в этом уверены. По мнению специалистов, все беды от потери миелина – защитного покрытия для нервных тканей. Потеря такой защиты провоцирует потерю сна. Сейчас идут разработки универсального препарата, который вернет вещество, а негативных последствий не будет. Кто победит: наука или бессонница? В студии «Петербургского дневника» заведующий психоневрологическим отделением клиники Института мозга человека, кандидат медицинских наук Александр Чомский.
