Citius, Altius, Fortius «Быстрее, выше, сильнее» — этот олимпийский девиз в полной мере подходит ребятам, которые, не жалея сил своих, по три раза в неделю собираются в одном из петербургских дворов, чтобы подготовиться к гонке ГТО. Заветные цифры для каждого участника: 6 и 23. 6 километров пересеченной местности с 23 специально сконструированными препятствиями надо преодолеть за минимальное время. Обычная площадка во дворе, как оказалось, лучший тренажёр для подготовки.
Сергей Лазарь,инструктор, участник гонки ГТО: Она дублирует те препятствия, которые будут на самой гонке ГТО. Такие как рукоход, брусья и так далее. Комплекс состоит не из одного прохождения препятствий, но и бег, чередование его с отягощением. Такие как сэнд бэг.
Здесь рады и девочкам, и мальчикам, но инструкторы — Серёжа и Артём — предупреждают: хотя бы минимальной физической подготовкой должны обладать все. В любом случае новичку лучше начинать не с индивидуального, а группового забега. Здесь можно рассчитывать на сильное плечо со-командника.
Артём Арустамян,инструктор, участник гонок ГТО: У меня была команда — 10 девчонок и всех приходилось нести на руках — в прямом смысле слова. На всех препятствиях надо было их поднимать. Вот это было тяжело. То есть девчонки пришли поучаствовать так для фана, а мне, чтобы они прошли всё, надо было приложить усилия.
Дарья Богдашкина,корреспондент: Тяжело, но приятно, наверное.
Артём Арустамян,инструктор, участник гонок ГТО: Конечно, теперь все эти 10 телефонов у меня в записной книжке.
Участники со стажем заметили: чем больше практики, тем сильнее желание преодолеть себя. Я решила не отставать и пройти проверку на силу воли, координацию, выносливость и преодоление страха.
Дарья Богдашкина,корреспондент: Только улыбка Сергея говорит мне о том, что участники ГТО живут после сдачи норм.
