Андрей Яковлев,корреспондент: Многие из нас хоть раз бывали в боулинге. Это отличное место для встречи с друзьями. Но о том, что боулинг серьёзный вид спорта знает не очень большой круг людей. Сегодня мы расскажем как стать чемпионом в этой дисциплине.
Андрей Шамшура,чемпион Санкт-Петербурга, вице-чемпион России по боулингу: Спортивный боулинг — чем он отличается? Во-первых, это несколько другая экипировка. Индивидуальные шары, рассверленные под руку спортсмена, обувь со сменными подошвами, каблуками и другая техника игры.
Андрей Яковлев,корреспондент: Боулинг самый демократичный вид спорта. Всё почему? Потому что никакой особой специальной формы не нужно. Главное, чтобы были ботинки. Правда, у профессионалов они немножко другие. Какие у вас?
Андрей Шамшура,чемпион Санкт-Петербурга, вице-чемпион России по боулингу: Они отличаются тем, что у них сменные каблуки и сменная подошва.
В процессе игры будут задействованы все мышцы поэтому нужно сделать небольшую разминку. Сначала кисти рук, потом локтевые суставы, плечи, а так же ноги. 20 приседаний вполне достаточно.
Андрей Шамшура,чемпион Санкт-Петербурга, вице-чемпион России по боулингу: Перед тем как делать броски мы с весом тоже разминаем руку. Можно покачать. Также можно кисть размять. Последний шаг и момент броска. Мы стоим в позе: правая нога у нас заведена за левую, левая рука у нас, как противовес. Делаем 2-3 замаха и отпускаем шар.
И вот первая сложная задача — научиться правильно ходить. Движения очень непривычные: одновременно должны выступать правая нога и права рука, затем левая нога и левая рука.
Андрей Шамшура,чемпион Санкт-Петербурга, вице-чемпион России по боулингу: Делая первый шаг, мы выносим шар на двух руках. Дальше у нас идёт замах. Во время замаха мы должны сделать второй и третий шаг. Они более короткие и более быстрые. После чего желаем скольжение и отпускаем шар. Кажется всё просто, а оказывается всё сложно для новичка.
Андрей Яковлев,корреспондент: Катать снаряды люди любили с незапамятных времён. Самый древний комплект игры, напоминающий боулинг, был найдет в Египте. Ему больше 5 000 лет. В XX веке боулинг покоряет Европу, США, Японию. А в России, как спорт, начинает развиваться с 1997-ого года.
Андрей Шамшура,чемпион Санкт-Петербурга, вице-чемпион России по боулингу: У тебя сейчас, что получается? У тебя руки сами по себе, ноги сами по себе. Из-за этого происходит некий рассинхрон. На каждый шаг должно быть определённое движение руки.
Чтобы добиться хоть одного страйка приходится серьёзно попотеть. Сложность в том, что во время броска ты думаешь не о кегле и шаре, а о технике. Какую ногу куда ставить. Как делать замах. Всё это очень сбивает. Но пару месяцев таких вот тренировок и все движения научишься выполнять автоматически.
