Сушка феном, укладка плойкой и даже привычное расчёсывание со временем могут серьёзно отразиться на состоянии волос. Врач-трихолог и косметолог Ирина Троицкая объяснила, почему кончики начинают расслаиваться, какие ошибки ускоряют этот процесс и что изменить в повседневном уходе.
Как сообщает Life.ru, специалист в области здоровья волос Ирина Троицкая отмечает: секущиеся кончики — это не только эстетический дефект, но и сигнал о регулярном воздействии повреждающих факторов. Самый частый из них — высокие температуры. Ежедневное использование фена, утюжков и плоек постепенно разрушает защитный слой волоса, лишая его влаги и делая хрупким. В результате кончики начинают расслаиваться.
Не менее агрессивны химические процедуры: окрашивание, осветление и завивка меняют структуру волоса, снижая его прочность. Также серьёзным фактором выступает обезвоживание: пересушенные пряди теряют прочность, и здесь сказываются как погрешности в подборе косметики, так и внешняя среда — ультрафиолет, ветер, мороз и слишком сухой воздух в помещениях.
Механическое травмирование тоже вносит свой вклад. Слишком энергичное расчёсывание, особенно спутанных или влажных волос, провоцирует микроразрывы. Даже постоянное трение о плечи, лямки рюкзака или наволочку постепенно истончает ослабленные локоны. Немаловажную роль играет и моющее средство: частые мытья с агрессивными сульфатными шампунями смывают липидную плёнку, оставляя волосы без естественной защиты.
Внутренний ресурс организма также влияет на состояние шевелюры. Нехватка витаминов A, D, E и омега-3 жирных кислот лишает волосяные стержни строительного материала, что сказывается на их упругости и устойчивости к повреждениям.
Чтобы снизить риск, эксперт советует использовать термозащиту перед укладкой, регулярно обновлять кончики, выбирать щадящие средства, аккуратно расчёсывать волосы и следить за сбалансированностью питания. «Красота волос начинается с грамотного ухода и заботы о здоровье организма. Если минимизировать повреждающие факторы и своевременно восполнять возможные дефициты, вероятность появления секущихся концов значительно снижается», — подытожила Ирина Троицкая.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что игнорирование защиты кожи головы от ультрафиолета ускоряет потерю волос и может привести к раннему облысению у мужчин. Особенно опасно солнечное излучение для тех, у кого есть генетическая предрасположенность.
