Хруст пальцами — звуковой эффект, возникающий при резком растяжении суставной капсулы: увеличивается объем суставной щели, давление синовиальной жидкости снижается, и в ней образуются газовые пузырьки — преимущественно из азота и углекислого газа.

Сам звук — результат схлопывания этих пузырьков. Ассистент кафедры морфологии ИАМ Пироговского университета Вячеслав Артищев рассказал, может ли привычка хрустеть пальцами привести к негативным последствиям для здоровья.

Как сообщает Life.ru, ссылаясь на слова специалиста, научные исследования не указывают на то, что привычка хрустеть пальцами не вредна для здоровых людей. Не было установлено связи между этим звуком и развитием воспалительных процессов в суставах, их деформацией или ослаблением силы хвата. 

Также современные методы обследования, такие как МРТ и ультразвуковое исследование, не выявили патологических изменений.

Эксперт упомянул об эксперименте, который провел врач Дональд Унгер. Он в течение 60 лет хрустел пальцами только одной руки. Никаких различий между конечностями не было обнаружено.

Хруст пальцами, по словам Вячеслава Артищева, не несет угрозы для здоровья, если оно не сопровождается болевыми ощущениями, отечностью, воспалением или скованностью движений. При появлении этих признаков необходимо обратиться к врачу, так как они могут свидетельствовать об артрите, артрозе или других заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» рассказывал о возможных последствиях арбузной диеты.