Согласно рекомендациям кардиолога, врача функциональной диагностики Андрея Кондрахина, в периоды экстремально высокого атмосферного давления важно больше отдыхать и избегать физических нагрузок.
Телеканал 360° сообщает, что это особенно актуально для людей с вегето-сосудистыми и нервными заболеваниями, а также для тех, у кого есть проблемы с легкими.
Специалист предупреждает, что изменение атмосферного давления может стать стрессом для организма. В такие дни рекомендуется минимизировать нагрузки, не нервничать и не напрягаться, отложить несрочные дела и избегать стимулирующих напитков.
«Если есть возможность не работать, то можно не работать, отдохнуть спокойно, посозерцать, никаких стимуляторов, ничего не делать, то есть не напрягать себя в прямом смысле слова. Потому что у нас нагрузка на организм несколько возрастет в связи с тем, что давление повышается атмосферное», — подытожил Кондрахин.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что названы симптомы, которые могут говорить о проблемах с сердцем.
