Ученые создали модель человека, который не высыпается долгие годы. Они спрогнозировали внешний вид и назвали модель Ханной. Ей всего 28 лет.
Александр Казаченко, сомнолог, кандидат медицинских наук, рассказал, что нехватка сна — это значительная проблема.
Она ведет к повышению давления, диабету и целому ряду хронических заболеваний. В дополнительно к этому проявляются стресс и плохое настроение.
«Действительно, это неприятное состояние. Привычка не спать формируется месяца за три-четыре. Если не спать систематически больше 10 лет, то можно и вправду превратиться в Ханну», — уверен эксперт.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» рассказывал про ученых, которые объяснили, почему глубокий сон полезен для памяти.
