Врач-офтальмолог Дмитрий Сагоненко рассказал о причинах высокой заболеваемости близорукостью среди российской молодёжи, которая находится в топ-3 мира по ухудшению зрения.

По словам специалиста, тенденция к близорукости наблюдается не только в России, но и во всем мире, особенно в азиатских странах.

Основные факторы, способствующие этому явлению, включают:

  1. Нагрузки на зрение — учащиеся проводят много времени за учебой;
  2. Частое использование гаджетов — дети стали активными пользователями смартфонов с трёх лет, а чтение при плохом освещении ухудшает зрение;
  3. Недостаток прогулок на улице — городские дети редко гуляют, что снижает время пребывания на естественном свету.

Сагоненко также отметил, что экология и питание, а также малоподвижный образ жизни играют важную роль. Он порекомендовал детям больше времени проводить на свежем воздухе и уменьшить использование гаджетов. Об этом сообщает «Life.ru».

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что петербуржцам назвали 5 правил для сохранения здоровья сердца.