Дерматолог Генри Лим развеял один из мифов про загар.
Существует мнение, что солнцезащитный крем не дает организму вырабатывать витамин D. Однако по словам специалиста, это заблуждение. Такие средства важно использовать для предотвращения солнечных ожогов.
«Крем не мешает выработке витамина D. Чтобы насытиться этим витамином, достаточно от пяти до 10 минут два-три раза в неделю», — отметил врач.
Специалист советует наносить солнцезащитный крем за 15-20 минут до выхода на солнце. Также процедуру нужно повторять раз в час или чаще, передает телеканал «360».
Ранее дерматолог Филева назвала три опасных последствия фейсфитнеса.
