Ученые выяснили, может ли потребление какао поможет замедлить процессы старения в организме.
По мнению британских диетологов, употребление в пищу порошка какао в чистом виде может замедлить старение. По словам специалиста, секрет заключается в флавоноидах, которые в большом количестве присутствуют в какао.
Лучше всего употреблять какао в чистом виде, но можно и пить какао или съедать кусочек горького шоколада, пишет Gazeta.SPb.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что возвращаться к привычному рациону после Великого поста нужно постепенно. Об этом сообщила кандидат медицинских наук, диетолог, терапевт Римма Мойсенко.
По словам специалиста, во время Великого поста из рациона надолго исключаются определенные продукты, и организм перестает в должном количестве вырабатывать ферменты, необходимые для их переваривания. Поэтому возвращаться в привычное питание необходимо медленно, а пищу употреблять маленькими порциями и вводить в рацион постепенно.
