Невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Елена Царева рассказала, что кошмары снятся абсолютно всем: взрослым, детям, мужчинам и женщинам. Но причины этих сновидений всегда различны.
Есть психологические причины, которые чаще свойственны детям, когда кошмары появляются из-за избытка информации, конфликтных ситуаций или физической усталости. Взрослый человек может находиться в состоянии принятия какого-то важного решения, которое он откладывает.
Однако, кроме психологического и физического состояния, на наличие или отсутствие кошмаров может влиять прием лекарственных или психотропных веществ, передает «Вечерняя Москва».
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что врач-диетолог Маргарита Королева призвала россиян отказаться от диет в весенний период из-за потребностей организма. Врач подчеркнула, что весной потребности организма увеличиваются, и необходимо разнообразное питание. А многие девушки, желающие похудеть к лету, переходят на «полуголодное» питание.
