Каждую зиму в петербургские больницы с диагнозом «обморожение» поступает около сотни человек. Статистика: чаще всего страдают конечности, нос и уши. О том, как обезопасить себя и что делать при первых признаках обморожения, читайте в материале телеканала «Санкт-Петербург».

Белые щеки, синеватые губы и дрожь – все это свойственно замерзающему человеку. С особым вниманием нужно отнестись к тем ситуациям, когда участки кожи побелели и вы перестали их чувствовать. Это первые признаки обморожения.

«При первой степени действительно возникают отек и онемение. При второй уже пузыри, при третьей содержимое пузырей мутное, а основание кровянистое, такое красноватое», – отметила семейный врач, терапевт Надежда Голаева.

Мороз, высокая влажность, порывистый ветер, очень тесная одежда – вот факторы, которые могут привести к обморожению. В группе риска дети, которые много времени проводят на улице, но чаще страдают взрослые, и в большинстве случаев причиной становится алкоголь.

«Эти все напитки не согревают физиологически. У человека ощущение, что он согрелся, а человек в это время переохлаждается», – добавила врач.

Необратимые последствия для тканей начинаются при второй степени, поэтому старайтесь как можно быстрее оказать первую помощь. Сразу вызывайте скорую, а пока она едет, попытайтесь замерзающего отогреть, укутать голову и спину.

«Следующее, что мы можем сделать – это напоить человека теплым сладким напитком, потому что замерзающему человеку не хватает калорий. Если ничего нет, угостите его хотя бы шоколадкой», – объяснил спасатель, руководитель центра обучения первой помощи Максим Штыб.

Поврежденные участки желательно перевязать, но никаких узлов. Повязка должна быть свободной. Ни в коем случае не растирайте снегом – травмируете кожу. Спиртосодержащие жидкости и масла тоже под запретом. Нельзя подставлять пораженный участок кожи и под струю горячей воды.

«У вас замерзли руки. Вы пришли домой. Я рекомендую вам пустить из крана теплую воду и погреть руки под ней. Воду комнатной температуры или чуть теплее», – добавил специалист.

А как же обезопасить себя? Во первых, одеваться необходимо по принципу капусты. Одежды должно быть много и она должна образовывать воздушные карманы. Не забываем варежки и не пренебрегаем шапкой. Наибольшие теплопотери дает голова. На прогулку рекомендуют брать с собой термос с горячим чаем или бульоном, кофе с лимоном тоже подойдет.

Для автомобилистов, которые отправляются в дальний путь, особые правила. Обязательно должна быть запасная теплая одежда, обувь и дрова, потому что, к сожалению, бывают технические неполадки.

Если возникла необходимость находиться на морозе длительное время, через каждые полчаса заходите в теплое помещение на 10 минут. Согреться на улице помогут и простые физические упражнения. Только помните, что движения должны быть плавные и не энергозатратные.