Зарубежные специалисты рассказали, как отказ от завтрака может негативно сказаться на организме.
Как передает Life.ru, иностранные ученые провели эксперимент на мышах, чтобы оценить реакцию организма на утренний прием пищи. Животных разделили на две группы – одним «подавали» завтрак, в то время как вторые в ранние часы оставались голодными.
Благодаря этому ученые выяснили, что завтрак положительно влияет на работу иммунитета. Без утреннего приема пищи у животных на 90 процентов снижалось количество моноцитов – они отвечают за борьбу с инфекциями, сердечными недугами и раком.
Кроме того, «голодные» моноциты впадали в спячку в костном мозге грызунов, из-за чего жили дольше, но работали неправильно. Из-за отсутствия нужды в новых клетках, организм продолжил эксплуатировать старые и ослабевшие версии, надолго ослабляя иммунитет.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» рассказал о продолжении масленичных гуляний, которые сопровождаются традиционными для завтрака угощениями – блинами.
