В Роспотребнадзоре рассказали жителям Северной столицы о пользе граната.
По мнению ученых, этот плод и его переработки обладают противовоспалительным, противоопухолевым, гипотензивным действием. Помимо этого употребление граната благоприятно влияет на сердце, сосуды и желудочно-кишечный тракт.
Как пишет Petrograd, плоды граната богаты витаминами C, Р, B6 и В12, которые укрепляют иммунитет и нервную систему.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что дефицит цинка может привести к негативным последствиям в организме. В Роспотребнадзоре рассказали, как восполнить недостаток вещества. Специалисты поделились, что в организме взрослого человека в среднем содержится 2-3 грамма цинка. Больше всего вещества находится в мышцах – там их 60%. Также большое количество элемента есть и в костях – 30%.
