спортзал
В Петербурге в лицее № 281 открылось пространство для занятий спортом и киберспортом
Там, где реальность встречается с миром виар. В лицее №281 Адмиралтейского района открылось пространство для занятий спортом и киберспортом.
Диетолог объяснила, что можно и нельзя есть после тренировки, чтобы закрепить результат
Питание после тренировок не менее важно, чем сама физическая нагрузка, так как помогает эффективно худеть, поддерживать мышцы в тонусе, а также восстанавливать силы. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог, специалист по питанию, сохранению и восстановлению здоровья Екатерина Пурахина.
Как получить налоговый вычет за фитнес в 2023 году
Россияне могут оформить налоговый вычет за посещение спортзала. Его максимальная сумма – 120 тысяч рублей. О том, как получить вычет за фитнес в 2023 году, в эфире телеканала «Санкт-Петербург» рассказал юрист Сергей Пирогов.
