Почти три четверти петербуржцев – 72,1% – знают, что в пределах пешеходной доступности от их дома располагаются спортплощадки. На одной из них побывала Татьяна Элькина.
Шведские стенки, лестницы, турники, брусья и, конечно, свежий воздух — вот и все что нужно для таких занятий. Они называют себя воркаутерами – от английского слова workout, что означает уличная тренировка.
Надежда Першина, организатор уличных тренировок: «Тренировки эти комплексные, они прорабатывают весь организм, они шикарно работают на кардио систему, помогают улучшить самочувствие нашего сердца, улучшить выносливость, ну и в принципе сама обстановка этих тренировок – занятия под открытым небом, солнцем, со свежим ветром – они дарят и дополнительный кислород и шикарное настроение».
На такой тренировке обычно собираются несколько десятков человек. Любителей турников и брусьев стало так много, что во многих городах России ежегодно устраивают соревнования по воркауту.
