Учёные из Университета Южной Калифорнии изучили влияние малоподвижного образа жизни на структуру мозга. Свежее исследование показало, что частый просмотр телевизора может приводить к уменьшению объёма мозга. При этом сидячий образ жизни, связанный с активной когнитивной деятельностью — это может быть работа за компьютером — наоборот, защищает участки мозга от негативных процессов.
Результаты исследования опубликованы в научном журнале Alzheimer’s & Dementia. Учёные изучили данные более 1 700 человек. Работа началась ещё в конце 80-х годов. На момент начала наблюдений участникам исследования было в среднем по 53 года, 57% из них — женщины. В ходе исследования они сообщали о частоте просмотра телевизора и рассказывали о сидячей работе. В середине 10-х годов участникам сделали МРТ мозга — результаты томографии показали сокращение некоторых участков мозга у тех, кто любил посидеть перед «ящиком», при этом у мужчин это проявилось сильнее. В случае же с теми, кто сидя работал, наблюдалось увеличение ряда областей мозга.
