Аналитики провели опрос, который показал, что большинство жителей Северной столицы (67%) активно занимаются спортом.

Как сообщает abnews.ru, ссылаясь на исследование, большинство петербуржцев стремятся поддерживать себя в форме: 37% тренируются периодически, а треть — регулярно. 

При этом 13% респондентов заявили, что пока не начали заниматься спортом, но планируют приступить к занятиям в текущем году. Лишь каждый пятый опрошенный не собирается тренироваться в ближайшее время.

Популярные форматы тренировок

В 2026 году наиболее востребованными оказались тренировки с фитнес-приложениями, их выбрали 44% участников опроса. Занятия в фитнес-клубах предпочитает почти половина респондентов (42%). Бег и уличные тренировки интересны 31% горожан.

Йога, пилатес и растяжка привлекают четверть опрошенных, а онлайн-тренировки с персональным тренером — каждого пятого. Персональные занятия выбирают 18% участников, групповые программы — 20%, а танцевальные направления — 16%.

Цели и мотивация

Половина тех, кто планирует тренироваться в 2026 году, ставят перед собой конкретные цели. Каждый пятый из них рассчитывает на определенный спортивный результат, 15% занимаются разработкой плана, а 14% намерены чаще посещать спортзал.

Основной мотивацией для начала тренировок в январе стало желание улучшить физическую форму (62%). Далее расположились:

  • улучшение самочувствия и повышение энергии (45%);
  • друзья и близкие (18%);
  • советы врачей или тренеров (13%);
  • акции и скидки фитнес-клубов (10%);
  • контент в соцсетях (8%). 

Препятствия на пути к спорту

Нерегулярные тренировки 37% горожан объясняют нехваткой времени. На втором месте среди причин — лень или недостаточная мотивация (35%). Также среди препятствий оказались: 

  • усталость после работы или учебы (34%);
  • проблемы со здоровьем (17%);
  • высокая стоимость занятий или абонементов (17%);
  • отсутствие знаний (10%);
  • отсутствие подходящего зала, студии или площадки рядом (9%).

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что 59% жителей Северной столицы хотя бы раз пробовали кататься на сноуборде, а 33% из них делают это регулярно.