По словам экспертов, делать перерыв на работе — важно! Каждый сотрудник имеет право на обед или просто на отдых. Об этом напомнили в пресс-службе Объясняем. РФ.

Важно: условие времени и продолжительности таких перерывов должно быть четко указано в трудовом договоре или внутренних правилах компании.

По действующему законодательству:

💠 Продолжительность перерыва должно быть не менее 30 минут и не превышать 2 часов;
💠 Отдых — это личное время работника, и он не обязан находиться в офисе;
💠 Работник может выбрать любое место для отдыха, включая рабочий стол, если нет прямого запрета компании;
💠 На предприятиях с непрерывным производством работодатель обязан обеспечить возможность для работников поесть и отдохнуть в течение трудового дня.

Исключение: рабочий день длится менее 4 часов — в таком случае перерыв не обязателен, и это должно быть закреплено в документах.

Эксперты отмечают, что если работодатель систематически запрещает или не дает сделать перерыв:

  • направьте ему заявление и потребуйте выделить время для отдыха;
  • обратитесь в трудовую инспекцию.

Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что большинство петербуржцев страдают синдромом самозванца.