При правильном подходе выработать полезные для учебного процесса привычки у ребенка можно в течение двух недель, отметила психолог Эльнара Мустафина.
Первый год обучения в начальной школе является важным событием как для детей, так и для их родителей. Чтобы помочь ребенку адаптироваться к школьной жизни, необходимо заранее обсудить с ним несколько важных аспектов. Доверительный и поддерживающий диалог поможет ребенку психологически подготовиться к новому жизненному этапу. Психолог Эльнара Мустафина рассказала в беседе с Life.ru о том, на что стоит обратить внимание в течение последних двух недель лета.
Первым пунктом в подготовке ребенка к школе является создание распорядка дня.
Обратите внимание ребенка на то, что его ждет новый график, меняющий привычный жизненный уклад. Обсудите, во сколько он будет вставать и во сколько ложиться спать. Не забудьте упомянуть, что эти правила должны строго соблюдаться в учебное время. Также проговорите организацию школьного расписания и свободного времени, чтобы ребенок понимал, что несмотря на новый ритм жизни у него будет возможность отдохнуть и встретиться с друзьями. Попробуйте пожить в новом распорядке в течение двух недель. По мнению специалиста, данная мера необходима для постепенной адаптации ребенка к учебному процессу и снижению уровня стресса в момент начала учебы.
Вторым пунктом является объяснение ребенку правил коммуникации в новом коллективе.
Также обратите внимание ребенка на то, что проявление уважения к учителям и одноклассникам является важным аспектом учебного процесса. Объясните будущему школьнику правила вежливого общения, указав на обязательность выполнения требований педагога. Помогите ребенку понять, что доброе отношение к другим детям не только позволит создать дружественную атмосферу в классе, но и сделает процесс обучения легким и приятным.
По мнению психолога Мустафиной, дети должны принимать мнение других, даже если они с чем-то не согласны, не нарушая при этом ни своих, ни чужих личных границ. Расскажите о том, как разрешать конфликты мирным путем, и объясните, что в случае необходимости они могут обратиться за помощью к взрослому.
Третьем аспектом подготовки является профилактика тревоги в стрессовых ситуациях.
Объясните ребенку, что испытывать тревогу или беспокойство из-за школы – это нормально. Приведите примеры из своей жизни или других значимых взрослых, пояснив, как можно справиться с волнением. Специалист также порекомендовала упомянуть, что вы как родитель всегда готовы поддержать и выслушать ребенка, в случае если у него возникнут трудности или вопросы. По словам психолога Мустафиной, выстраивание доверительного диалога поможет детям обрести уверенность в себе и подготовит их к ответственному шагу. Участие родителей в школьной жизни первоклассников – это залог успешной адаптации и дальнейшего развития ребенка.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что невролог объяснила, как понять, что ребенок готов к школе.
