Врач-отоларинголог Ольга Мыскина перечислила причины возникновения храпа.

По словам специалиста, на возникновение храпа влияют некоторые анатомические особенности. К ним относятся: искривление носовой перегородки, полипы в носовой полости, удлиненный небный язычок, увеличенные небные миндалины и другие.

Кроме того, храп может появляться из-за острых заболеваний носа, гортани, глотки, из-за лишнего веса, заболеваний щитовидной железы, кардиологических и неврологических заболеваний. При сочетании нескольких факторов храп может усиливаться, что повышает риск возникновения апноэ — опасного состояния, при котором останавливается дыхание во сне, передает «Вечерняя Москва».

Некоторые привычки могут провоцировать или усиливать храп. Например, стресс, курение, потребление алкоголя, переутомление и недостаток сна.