Резкий выход из поста чреват осложнениями для поджелудочной железы. Об этом рассказала заведующая отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Светлана Малиновская.
По ее словам, если человек несколько дней постился, а затем сразу стал принимать тяжелую и жирную пищу, его поджелудочная может не выдержать внезапной нагрузки. Как отметила врач, другая опасность, которая может грозить ярым приверженцам поста — это недостаток углеводов, передает РИА Новости.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова поделилась рекомендациями по питанию в Великий пост. Гастроэнтеролог советуют добавить в свой рацион брокколи. Овощ содержит сульфорафан — природное соединение, которое блокирует деление раковых клеток. Например, можно приготовить салат из брокколи, помидоров, оливок, заправленный оливковым маслом.
