Представители Университета Восточной Англии и Норфолка выяснили, что подъемы по лестнице на регулярной основе могут существенно продлить жизнь. Информация об этом была опубликована на сайте Европейского общества кардиологов,
Британские ученые провели исследование и выяснили, что подъем по лестнице минимизировали риск летального исхода по любой причине на 24%. При этом риск ухода из жизни в связи с сердечно-сосудистыми заболеваниями снижался на 39% по сравнению с теми, кто предпочитает пользоваться лифтами.
Уточнятся, что количество лестничных маршей и скорость передвижения во время проведения исследования не учитывались.
Как подчеркнули кардиологи, ходьба существенно повышает уровень защиты организма от сердечного приступа, сердечной недостаточности и инсульта.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что окружающая среда напрямую влияет на психоэмоциональное состояние людей. Так, ученые из Хуачжунского университета науки и технологий выяснили, что люди, живущие у парков и лесов, меньше страдают от депрессии.
