Сильные морозы отступили и «моржи» возобновили утренний ритуал. Сегодня 7 человек пришли к проруби у Петропавловской крепости.

Перед погружением – обязательная разминка и пробежка 2 километра. Самое главное – заходить в воду плавно, выровнять дыхание и делать это только в присутствии специалистов по закаливанию.

Пляж у Петропавловской крепости считается родиной «моржей». В 1960-х годах на Заячьем острове собирались легендарные ленинградцы, которые образовали клуб «Большая Нева». Любимым местом их досуга была полынья под Кронверкским мостом, которая долго не замерзала.

Фото: телеканал «Санкт-Петербург»

Близится Крещение. Крещение Господне в русском православии отмечают 19 января (6 января по старому стилю). Главной в окунании в прорубь на Крещение остается безопасность. Ее обеспечивают сотрудники МЧС и сознательность самих купающихся. Глава пресс-службы ГУ МЧС России по Петербургу Андрей Литовка и врач-эндокринолог Анна Меркулова объяснили, как избежать нежелательных последствий после омовения.