Главной в окунании в прорубь на Крещение остается безопасность. Ее обеспечивают сотрудники МЧС и сознательность самих купающихся. Глава пресс-службы ГУ МЧС России по Петербургу Андрей Литовка и врач-эндокринолог Анна Меркулова объяснили, как избежать нежелательных последствий после омовения.
Как напомнил Андрей Литовка, МЧС заранее готовит списки официальных купелей, которые оборудованы по всем правилам техники безопасности. Они публикуются на сайте ведомства.
От течения в оборудованных для омовения местах оберегает конструкция купели, в которую ныряют пришедшие. В противном случае угрозу безопасности создавало бы течение реки. Кроме того, на месте дежурят три специально обученных водолаза, которые, в случае необходимости, смогут спуститься в воду и оказать всю необходимую помощь.
Все купели работали ночью до 5 утра. Днем же они возобновили свою работу до 10 утра. Время работы каждого из подготовленных мест также указано на официальном сайте ГУ МЧС России по Петербургу. На месте обустроены раздевалки, где можно в комфортных переодеться до и после обряда омовения, а затем поделиться эмоциями.
Врач Анна Меркулова добавила, что нырять в Крещение не стоит тем, кто имеет проблемы с сердцем и хронические заболевания легких. Также воздержаться от омовения следует тем, кто недавно перенес острые респираторные инфекции – в том числе коронавирус и грипп. Кроме того, лучше отложить ныряние до следующего года при наличии симптомов заболевания.
Если человек решил нырять и здоров, то необходимо предпринять соответствующие меры подготовки. Следует подготовить теплую сменную одежду, избегать хождения босиком, а если планируется нырнуть с головой – важно как можно скорее надеть шапку, чтобы избежать переохлаждения. Также не помешает подготовить теплый напиток, чтобы помочь организму согреться.
