В Роспотребнадзоре по Петербургу посоветовали жителям Северной столицы отдохнуть от гаджетов в новогодние каникулы.
В ведомстве напомнили, что новогодние праздники — время, которое мы привыкли проводить в кругу семьи и друзей.
«В эту праздничную пору постарайтесь ограничить контакты с гаджетами, особенно, если в этом нет большой необходимости», — отметили в ведомстве.
Также в Роспотребнадзоре подчеркнули, что многие дети вместо активного отдыха проводят время в телефоне. Регулярное и длительное напряжение на растущие кисти и пальцы может привести к заболеваниям суставов и костей. Кроме того, играя, ребенок рассматривает мелкие изображения, долго глядит на подсвеченный экран, находящийся на одном расстоянии от глаз. Это может негативно повлиять на зрение.
А взрослым людям специалисты посоветовали установить специальное приложение, которое будет напоминать, что пора отдохнуть от гаджета. В таком случае появится больше время на общение с близкими, творчество и занятия спортом.
