Для нормальной работы нервной системе нужны различные полезные продукты. Для улучшения когнитивных функций мозга, к которым относятся внимание и память, рекомендуется пить гранатовый сок.
Так, в борьбе со стрессом помогает тунец, который предотвращает повышение кортизола, и бананы, содержащие витамины группы B. Кроме того, для улучшения когнитивных функций мозга, к которым относятся внимание и память, необходимо пить гранатовый сок, передает РИА Новости.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что врач-невролог Екатерина Демьяновская объяснила, почему во время оттепели человек может страдать от головной боли. По словам врача, чаще всего приступы мигрени происходят именно в период потепления. Чем выше температура воздуха, тем меньше в организме вырабатывается серотонина — гормона, который регулирует чувствительность к боли.
