В Роспотребнадзоре по Санкт-Петербургу и Ленинградской области поделились рекомендациями, которые помогут подготовиться к сезону гриппа.
В ведомстве отметили, что наиболее эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация. В рамках прививочной кампании в Северной столице планируется иммунизировать не менее 60% жителей города.
Кроме того, в профилактике сезонных заболеваний помогут витамины. Их можно получить из фруктов, овощей и ягод. Специалисты советуют добавить в ежедневный рацион кабачки, баклажаны, брокколи, сладкий перец и стручковую фасоль. Полезными для организма будут: персики, абрикосы, виноград, сливы, груши и яблоки, передает газета «Петербургский дневник».
Не стоит забывать про регулярное мытье рук и обработки их антисептиком.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что прививочная кампания в городе стартует 28 августа.
