Петербуржцам объяснили, как отказ от курения влияет на организм. Улучшение должны наблюдаться уже в течение первых месяцев.
Практически сразу человек заметит, что уходят одышка, кашель, неприятные ощущения в горле, ярче воспринимаются вкусы и запахи. Больше плюсов в долгосрочной перспективе. Так, например, уже через год вероятность развития ишемической болезни сердца уменьшается на 50%
Через пять лет через 5 лет риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижается до уровня некурящего, а еще через 10-15 лет риск смерти от рака также снижается до уровня некурящего. Отказаться от вредной привычки легче, когда рядом есть понимающие люди, которые всегда поддержат. Об этом пишет пресс-служба «Объясняем.рф».
Ранее психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин рассказал, почему электронные сигареты вреднее обычных, а также развеял три популярных мифа об отказе от курения. Некоторые пытаются завязать с обычным никотином, перейдя на курение электронных сигарет, однако такое решение несет в себе опасность, поскольку у специалистов сегодня недостаточно данных о том, как могут повлиять на организм человека такие гаджеты в связи с их недавним появлением.
