Вести здоровый образ жизни (ЗОЖ) и избавиться от вредных привычек в 2023 году планируют 68% работающих жителей Петербурга и СЗФО.
Так,18 % опрошенных отметили, что начнут работать над собой в ближайшее время, 27 % – уже встали на этот путь, а 23 % – хотели бы избавиться от пагубных привычек, но пока морально к этому не готовы. Еще 32 % опрошенных признались, что их все устраивает и они не собираются отказываться от чего-либо, передает Piter.tv со ссылкой на исследование hh.ru.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал, что врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Плещева объяснила, от каких пищевых привычек стоит отказаться. Она посоветовала не забывать о завтраке и ввести утренний прием пищи в ежедневный распорядок дня.
