Главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто рассказал о долгосрочных последствиях праздничных застолий.
Если на празднике человек выпил много алкоголя, то у него учащается пульс и возрастает риск аритмии. Также повышается артериальное давление, что может привести к инсульту. Доказано, что даже одна доза алкоголя может привести к риску аритмии у лиц до 65 лет.
Нарушается работа печени – страдает система детоксикации. Человек может долго ощущать разбитость и отсутствие сил и энергии. Может снизиться иммунитет, что повышает риск заболеваний. Также ухудшается качество сна – он становится поверхностным.
Для того, чтобы восстановить организм, нужно обеспечить его витаминами и питательными веществами. Также не стоит забывать про физические нагрузки. Это может быть ходьба, бег, плавание и занятия на велосипеде. Об этом сообщили в Минздраве.
Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал о ключевых особенностях нового штамма COVID-19, который получил название «кракен». Директор НИИ гриппа имени А.А. Смородинцева Дмитрий Лиознов напомнил, что «кракен» — это один из вариантов «омикрона».
