Почему возникает «бессонница выходного дня» и как с ней бороться
Множеству людей знакомо неприятное чувство, когда после отдыха в выходные они ощущают себя ещё более уставшими перед началом рабочей недели. Врач-сомнолог Ирина Завалко объясняет, в чём причина «бессонницы выходного дня».