Александр Беглов: В программу «Время героев Санкт-Петербурга» подано 640 заявок на обучение Александр Беглов рассказал о передаче Петербургу киностудии «Ленфильм» 450 квартир получили ветераны боевых действий в год обращения — Александр Беглов Александр Беглов рассказал о новых объектах, построенных и восстановленных в Мариуполе Александр Беглов: Мы продолжаем помогать нашему городу-побратиму вернуться к нормальной жизни

Смотреть эфир

13 мая 14:01

$00.0000

€00.0000

клечатка

Диетолог Коковина перечислила полезные свойства клетчатки

Диетолог Коковина перечислила полезные свойства клетчатки

Продукты, содержащие клетчатку (пищевые волокна), полезны для здоровья. Согласно рекомендациям ВОЗ, ежедневная норма употребления клетчатки для взрослых должна составлять 25 грамм. Диетолог, гастроэнтеролог Юлия Коковина перечислила продукты, в которых содержится клечатка.