Пьяный водитель погубил ребёнка: смертельное ДТП под Приозерском Осень на подходе: в Петербург приходит похолодание От Шпалерной до Таврической: где в Петербурге оживает дух Ахматовой и Блока Пожар на Таврической: женщина госпитализирована после возгорания в квартире «Перетерпеть» не получится: врачи рассказали о профилактике и экстренной помощи при сердечных приступах

Смотреть эфир

16 августа 00:09

$00.0000

€00.0000

клечатка

Диетолог Коковина перечислила полезные свойства клетчатки

Диетолог Коковина перечислила полезные свойства клетчатки

Продукты, содержащие клетчатку (пищевые волокна), полезны для здоровья. Согласно рекомендациям ВОЗ, ежедневная норма употребления клетчатки для взрослых должна составлять 25 грамм. Диетолог, гастроэнтеролог Юлия Коковина перечислила продукты, в которых содержится клечатка.