На связи со студией Екатерина Пожидаева, психолог.
людмила ширяева,ведущая: Что делать, если не хочется идти на работу, а ведь надо туда ходить каждый день?
Екатерина Пожидаева,психолог: Вопрос мотивации самый тяжёлый для нашего тысячелетия. Мне кажется, очень хорошо помогает помимо всяких спортивных занятий аутогенная тренировка, можно устроить совместные занятия цигун. Нужны какие-то милые ритуалы на работе для того, чтобы туда можно было ходить.
андрей зайцев,ведущий: А если ритуалы не помогают? Стоит ли менять работу? А если есть страх, что человек ничего больше не умеет?
Екатерина Пожидаева,психолог: Здесь хорошо работают парадоксальные советы. Уходить — и пусть будет страшно. Тогда столько азарта появится! У вас появится куча причин, по которым вам придётся вставать и трудоустраиваться. Деньги, конечно, могут быть мотивацией. Но в наше время человеку нужно что-то ещё — немного души, немного творчества. Только деньги сейчас не выступают в роли мотиватора.
