Гость: Николай Спиридонов, главный врач медицинского центра, хирург, флеболог, кандидат медицинских наук.

&nbsp&nbsp
В малоподвижном образе жизни ничего хорошего для наших сосудов, как вы понимаете, нет. А самоизоляция и удалённая работа только усугубляют ситуацию. Основа для венозного кровообращения – это работа мышц ног, то есть ходьба. Чем меньше мы двигаемся, тем больше рисков осложнений по варикозным болезням, возникновения тромбов из-за сгущения крови, прогрессирования атеросклероза, потому что замедляется скорость кровотока. Изменение цвета всей ноги или отчётливое появление отдельных вен, а также резкая боль при ходьбе – повод обратиться к флебологу. Лечение тромбозов и варикозов сейчас происходит довольно щадящими методами. Поэтому нет смысла затягивать с консультацией у специалиста. Вылечиться от варикозной болезни человек может даже без отрыва от производства. Необходимо следить за весом, чтобы исключить дополнительную нагрузку на суставы и сосуды, вести активный образ жизни. Не надо даже заниматься спортом, достаточно физкультуры, гимнастики, плавания. Бег показан не всем. Главное – двигаться регулярно, каждый день.

Также Николай Спиридонов ответил на следующие вопросы телезрителей:

— Что происходит с сосудами, когда мы мало двигаемся, ведём малоподвижный образ жизни в целом?

— Правда, что беременность и роды – это риск для возникновения варикоза?

— Боли в ногах и отёки ног всегда свидетельствуют о наличии тромбов?

— Из-за чего бывают судороги в ногах? Как можно снять судорогу?

— Можно ли от трофической язвы избавиться навсегда?

— Насколько болезненна лазерная операция по устранению варикозных вен?

— Что делать с сужением сосудов?

— Если у меня атеросклероз и постоянно «горят» ноги по ночам, как этому можно помочь?