В гостях у программы «Утро в Петербурге» Антон Печатников, врач-оториноларинголог консультативно-диагностического отделения НМИЦ им. В. А. Алмазова.
Людмила Ширяева,ведущая: По заявлению ВОЗ, более миллиарда молодых людей рискуют испортить и даже потерять слух из-за любви к громкой музыке. Врачи упоминают не только использование наушников, но и посещение концертов.
Тимофей Зудин,ведущий: Исследование проводилось среди людей от 13 до 35 лет, которые часто слушают музыку на плеерах, смартфонах. А это почти 50% молодёжи развитых стран.
Людмила Ширяева,ведущая: Действительно ли громкая музыка в современных наушниках может навредить слуху?
Антон Печатников,врач-оториноларинголог консультативно-диагностического отделения НМИЦ им. В. А. Алмазова: Да, это действительно так. Статистика удручающая по всему миру, это глобальная проблема. Исследования проводились в основном в США. Роберт Новак исследовал слух у молодых людей, пользующихся наушниками, и обнаружил, что есть тенденция к снижению слуха, иногда и необратимому.
Тимофей Зудин,ведущий: Неужели специалисты не контролируют этот процесс? Они же говорят, что наушники безопасны?
Антон Печатников,врач-оториноларинголог консультативно-диагностического отделения НМИЦ им. В. А. Алмазова: Заботятся, контролируют и тщательно следят. Но дело в том, что в современной жизни основная проблема происходит от пользователя, а не от гаджета, не от устройства, которое изначально создаётся, чтобы облегчать жизнь, создавать комфорт, развлекать. Несоблюдение инструкций по использованию и технике безопасности – это и есть причина, которая приводит к проблемам, в частности к снижению слуха.
Людмила Ширяева,ведущая: Сейчас очень популярны вкладыши и затычки. Насколько они безопасны и как правильно их использовать?
Антон Печатников,врач-оториноларинголог консультативно-диагностического отделения НМИЦ им. В. А. Алмазова: Вообще наушники безопасны. Начну с того, что орган слуха у человека – удивительное и совершенное произведение природы. Людям со всеми их технологиями не удалось пока превзойти это устройство. Мы пытаемся, делаем первые шаги в этом направлении, но ухо пока остаётся недостижимым идеалом. Человеческое ухо способно воспринимать и очень тихие звуки, и очень громкие. Для того, чтобы создать какую-то универсальную шкалу амплитуды звукового давления, пришлось использовать шкалу логарифмическую, даже линейную.
Тимофей Зудин,ведущий: Какие из современных наушников наиболее безопасны или могут быть вредными для слуха?
Антон Печатников,врач-оториноларинголог консультативно-диагностического отделения НМИЦ им. В. А. Алмазова: Все наушники безопасны, если они сертифицированы и от известного производителя. Безопасность зависит от их использования. Комфортный уровень звукового давления для прослушивания музыки составляет от 50 до 90 децибел. Для сравнения миксер, работающий прямо рядом с ухом – это 80 децибел. Непрерывность прослушивания музыки на такой громкости не должна превышать 4 часа.
Людмила Ширяева,ведущая: Нужно ли делать перерывы тем людям, которые профессионально занимаются монтажом и сведением музыки?
Антон Печатников,врач-оториноларинголог консультативно-диагностического отделения НМИЦ им. В. А. Алмазова: Музыканты и звукорежиссёры проводят в наушниках целый день. Исследований, которые бы указывали, что эти люди страдают нарушением слуха, просто не проводилось.
Людмила Ширяева,ведущая: Мы — телеведущие тоже работаем с маленьким наушником. Не каждый день, но мы проводим больше четырёх часов с таким наушником в ухе. Как определить не вредно ли это?
Антон Печатников,врач-оториноларинголог консультативно-диагностического отделения НМИЦ им. В. А. Алмазова: Существует очень простой способ определить, не превышаете ли вы уровень громкости, работая с наушниками. Отключив наушник, постарайтесь выйти туда, где будет хотя бы относительно полная тишина, прислушайтесь. Если вы слышите шумок в ухе, значит в следующий раз при работе громкость немного уменьшите.
Тимофей Зудин,ведущий: Есть гимнастика для глаз. Существует ли такая для ушей? Как ухаживать за ушами? Чистить ведь их нельзя?
Антон Печатников,врач-оториноларинголог консультативно-диагностического отделения НМИЦ им. В. А. Алмазова: Да, этого лучше не делать. Можно организовать себе слуховую пробку. Уши надо просто мыть. Гимнастики нет, но есть гигиена слуха – мероприятия по профилактике повреждения органов слуха. Это ограничение времени непрерывного прослушивания громкой музыки.
