Гость: Оксана Инамова, главный врач Клинической ревматологической больницы имени В. А. Насоновой, кандидат медицинских наук, врач-ревматолог.

На календаре 20 октября — Всемирный день профилактики и борьбы с остеопорозом. По данным Всемирной организации здравоохранения, среди неинфекционных заболеваний именно остеопороз занимает четвёртое место после болезней сердечно‑сосудистой системы, онкологической патологии и сахарного диабета. Каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет сталкиваются с переломами, вызванными хрупкостью костей. По статистике, около 14 миллионов человек в нашей стране страдают остеопорозом.

Также Оксана Инамова ответила на следующие вопросы телезрителей:

– Кто входит в группу риска по остеопорозу? И какие факторы образа жизни могут повысить или снизить вероятность развития этого заболевания? (02:23)


– Может ли боль в коленях на фоне проводимого лечения быть связана с остеопорозом — или причина скорее в другом заболевании суставов? (06:10)


– Какие переломы принято считать характерными для остеопороза? Отличаются ли они от обычных травм, и по каким признакам врач может заподозрить, что перелом случился из‑за хрупкости костей? (07:30)


– Есть ли какие‑либо ранние признаки остеопороза до появления переломов? Или заболевание действительно никак себя не проявляет, пока не случится перелом? (09:19)


– Как выявляют остеопороз? Расскажите про денситометрию: что это за исследование и что именно оно показывает? (11:34)


– Какие побочные эффекты возможны при лечении остеопороза золедроновой кислотой? На что пациенту стоит обращать внимание во время терапии? (16:00)


– Можно ли заранее оценить риск переломов у человека — и какие диагностические методы для этого используют? (19:21)


– Если расчёты или обследования показывают высокий риск переломов, но самих переломов ещё не было — какие шаги нужно предпринять и к какому специалисту обратиться? (20:17)


– Насколько важно заботиться о здоровье костей с детства? Какие привычки и меры в молодом и среднем возрасте помогают сохранить прочность костной ткани в будущем? (21:39)


– Влияет ли употребление кофе и других продуктов на уровень кальция в организме? Посоветуйте, какие продукты стоит включить в рацион для поддержки костей, а на что обратить особое внимание? (22:13)

– Насколько эффективно организм усваивает кальций из обычной еды (молочные продукты, сыр, творог)? В каких ситуациях одних продуктов недостаточно и нужны дополнительные источники кальция — например, препараты или БАДы? (23:11)


– Какие продукты или пищевые привычки могут мешать усвоению кальция и ослаблять костную ткань? Что лучше ограничить или исключить ради здоровья костей? (24:02)

Смотрите программу «Полезная консультация» ежедневно по будням в 10:30 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72

Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv