Гость: Ирина Носова, физиолог, магистр биологических наук СПбГУ.

Сегодня мы обсудим проблему, которая актуальна для многих школьников, но школьным возрастом ограничивается далеко не всегда. Как правильно ухаживать за кожей лица в подростковом возрасте, когда происходят гормональные изменения, которые могут привести к появлению прыщей и других проблем с кожей. Мы рассмотрим основные причины этих проблем и дадим практические советы, как их избежать и поддерживать чистоту и здоровье кожи лица. Кроме того, поговорим о том, как правильно выбирать средства по уходу за кожей и как не навредить ей, следуя модным тенденциям. В конце концов, здоровая и чистая кожа лица – это не только вопрос красоты, но и вопрос здоровья, а все хотят выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом.

Также Ирина Носова ответила на следующие вопросы телезрителей:

– Именно в это время ярко проявляются такие проблемы, связанные с кожей лица. А почему, с чем это связано? (00.53)

– Стоит ли этой проблеме уделять такое огромное внимание? (02.16)

– Когда можно понять, какое развитие событий в проблемах с кожей ожидает человека? (02.39)

– Что значит качественно ухаживать за кожей? Что вы вкладываете в это понятие? (03.14)

– Спиртосодержащие средства для ухода за кожей использовать нельзя? (04.04)

– Как ухаживать за кожей пошагово? Вот с утра проснулись. Что делаем? (04.52)

– Можно ли умываться обычным мылом? (05.22)

– Сколько раз в день нужно умываться? Сколько раз в день очищать кожу или что-то наносить на нее? (05.43)

– Для чего нужны тонизирующие средства? (06.13)

– В перерывах между умываниями что-то еще нужно делать с кожей лица? (06.43)

– Давайте перейдем к экстремальным методам борьбы с угревой сыпью. А давить угри можно? (07.00)

– Как бороться с этими белыми головками? Их можно ватными палочками удалять или как-то обрабатывать? (07.26)

– Если давить угри очень активно, то может возникнуть фурункулез. Как взаимосвязаны эти явления? Из-за чего это происходит? (08.01)

– В каком случае есть риск того, что на лице появятся рубцы, которые могут остаться на всю жизнь? (08.57)

– По поводу препаратов. Насколько они вообще могут быть эффективными? Нет ли в составе каких-то скрытых гормонов, которые могут быть опасны для здоровья? (09.43)

– История с угрями может затянуться. С чем это связано? (11.10)

– Иногда угревая сыпь мешает многим ситуациям в жизни. Можно ли заклеивать их, например, пластырем? (12.04)

– Как замаскировать угри? Какую-то декоративную косметику можно использовать? (14.00)

– Подростки же хотят быть красивыми и каждый день. Чем чревато использование тональника? (14.36)

– Что вы скажете по поводу походов в сауну, солярия или естественного загара? Как они влияют на угревую среду? (15.16)

– Может какая-то физиотерапия появилась? Какие-то другие виды облучения, которые могут помочь при этой проблеме? (16.16)

– У каждого человека микробиом индивидуален? (17.09)

– Можно как-то получить его анализ и понять, что с ним не так? Какие-то выводы сделать. (17.13)

– Каким должно быть питание в случае проблем с кожей лица? Какие продукты стоит исключить? На что нужно сделать упор? (17.50)

– Насколько важен питьевой режим? (19.12)

– Проблема с угревой сыпью может быть связана с обезвоживанием организма? (19.50)

– Гиалуроновую кислоту сейчас в капсулах продают и принимают внутрь. Насколько она может действительно добраться до нашей кожи? (20.53)

– Как вы относитесь к каким-то программам детокса? К краткосрочному голоданию? (21.40)

– Какой еще совет вы могли бы дать тем, кто страдает от акне и от угревой сыпи? (22.53)

Смотрите программу «Полезная консультация» ежедневно по будням в 10:30 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72

Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv