Гость: Виталий Тарасов, врач-дерматолог, косметолог, кандидат медицинских наук.
Лето — замечательное время для отдыха, солнца и моря, но оно может негативно сказаться на здоровье нашей кожи и волос. Поэтому важно помнить, что правильный уход за ними в летнее время — это неотъемлемая часть здорового образа жизни! Для защиты кожи от вредного воздействия УФ-лучей необходимо использовать кремы с высоким SPF фактором, а также не забывать о головном уборе. Влажность и жара могут привести к перхоти, поэтому необходимо увлажнять кожу головы и применять специальные шампуни. В летнее время волосы становятся более жесткими и ломкими из-за воздействия соленой воды и солнечных лучей, поэтому важно использовать специальные маски и бальзамы для их увлажнения и питания. Здоровье кожи зависит не только от наружного ухода, но и от питания. Летом стоит употреблять больше свежих овощей и фруктов, которые содержат много витаминов и минералов. Важно помнить, что душ после купания в море или бассейне — это не только приятно, но и необходимо для здоровья кожи и волос. Независимо от того, находитесь ли вы на пляже или в городе, следите за уровнем влажности в помещении и воздухе, чтобы кожа и волосы не страдали от пересушивания. Все эти простые рекомендации помогут сохранить здоровье вашей кожи и волос в течение летнего периода и не только!
Также Виталий Тарасов ответил на следующие вопросы телезрителей:
— Согласны ли вы с утверждением Мерлин Монро, что солнце старит быстрее, чем время? (01.16)
— Что происходит с нашей кожей летом? (02.03)
— Какие могут возникнуть проблемы из-за яркого солнца? (03.14)
— Почему на солнце кожа становится жирной? (04.37)
— Всегда ли вреден загар? (05.24)
— Можно ли использовать гиалуроновый крем женщинам в возрасте? (06.46)
— Почему возникает пигментация? (07.42)
— Летом очень часто потею. В основном пот под грудью. Что делать? (09.58)
— Как правильно выбрать крем? Насколько хватает защиты крема? (11.22)
— Какая должна быть первая помощь коже, если обгорел на солнце? (12.48)
— Какие процедуры можно сделать, чтобы подготовиться к лету? (14.21)
— Как подготовить кожу к резкой смене климата после косметических процедур? (17.56)
— Я постоянно пользуюсь тональным кремом. Защищает ли он кожу лица? (19.02)
— Как лечить кожу после повышенной инсоляции? (20.22)
— Какой план действий при гиперпигментации или появления новообразования на коже? (22.07)
— Что такое фотодерматоз? Кто находится в группе риска? (23.50)
— Можно ли новообразования удалять летом? (25.08)
Смотрите программу «Полезная консультация» ежедневно по будням в 10:30 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».
Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72
Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv
