Гость: Наталья Безгина, психолог.
Мы привыкли считать, что травля — это проблема исключительно детская или подростковая. То, что случается в школе, летнем лагере, или, в крайнем случае, в институте и уж точно не касается взрослых, работающих, уравновешенных людей. Но это не так. В России этой проблемой почти никто не занимается и статистику, соответственно, не ведёт. Но в США, по данным экспертов, на буллинг жалуются до 80 миллионов человек. Разумеется, травля на рабочем месте отличается от школьной. Никто не напишет на доске «Вася — дурак» и не украдёт вашу тетрадь с домашним заданием или спортивную форму. Но это не значит, что буллинг на работе безобиден. Просто агрессоры используют другие приёмы. Поводом для травли может быть что угодно: внешность, далёкая от стандартов красоты, доброта и мягкость, впечатляющие карьерные успехи и расположение начальства. Если вы стали жертвой буллинга, не стоит искать причины в себе. Виноват всегда агрессор. Если на работе вам плохо, а перспектива взаимодействия с коллегами вызывает страх, то закрывать на это глаза ни в коем случае нельзя.
Также Наталья Безгина ответила на следующие вопросы телезрителей:
— Когда конфликт переходит в стадию буллинга? (01.05)
— Что является буллингом? (01.38)
— Какой типичный портрет агрессора? (03.21)
— Что может стать причиной буллинга? (06.05)
— Какой психологический механизм действует при моббинге? (07.30)
— Что такое шейминг и газлайтинг? Чем они отличаются? (08.48)
— Как на ранней стадии распознать буллинг? (09.55)
— Как правильно реагировать на насмешки? (12.07)
— Начал работать в новой организации. Коллеги стали отстраняться. Что делать в таком случае? (14.21)
— Может ли человек, который был в детстве жертвой буллинга во взрослой жизни стать агрессором? (17.43)
— Как спасаться от буллинга? (21.21)
Смотрите программу «Полезная консультация» ежедневно по будням в 10:30 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».
Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72
Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv
