Гость: Игорь Беленький, руководитель отдела травматологии, ортопедии и вертебрологии НИИ скорой помощи им. И. И. Джанелидзе.
Перепады температур, экстремальный спорт, ношение обуви на каблуке и вечная спешка – травму зимой получить легко. Но не зимние виды спорта вносят ощутимый вклад в отчетность травмпунктов. Основные причины травм на льду – невнимательность и неумение правильно падать. Если вы поскользнулись и упали на льду, не спешите вставать. Оцените свое состояние, прочувствуйте, где и как болит. Попробуйте осторожно пошевелить ушибленной ногой и рукой. Если нет острой боли, попытайтесь встать. Проверьте, можете ли ровно стоять на ногах, двигаться, нет ли головокружения. Если все в порядке, доберитесь до дома. Будьте осторожны, берегите себя!
Также Игорь Беленький ответил на следующие вопросы телезрителей:
— Действительно ли обувь влияет на падение на льду? (03.54)
— Насколько запрет на каблуки жёсткий? (04.52)
— Есть ли связь между замерзшими ногами и падением? (06.17)
— Нужны ли специальные накладки на обувь, чтобы не скользить? (07.18)
— Есть ли самый травмопасный месяц? (07.55)
— Мне 58 лет. Недавно неудачно упал, сломал руку – лучевую кость. Рука болела, врач сказал, что кости срастаются плохо. Необходима операция. Можно ли ее избежать? (09.20)
— Как правильно ходить в гололед? (10.48)
— Какую первую помощь человек может себе оказать при падении? (12.42)
— Как правильно падать? (15.41)
— Как защитить голову при падении? (16.51)
— Как помочь себе дома после падения? (17.44)
— Нужно ли дополнительно лечить гематомы и ушибы после падения? (18.47)
— Влияет ли возраст на тяжесть ушиба или перелома? (19.51)
— При падении сломала руку, перелом 2-х костей. Врач сделал снимок, необходимости в операции нет. Наложил гипс. После 3-х недель сказал, что есть смещение, и операция не поможет. Что мне делать с рукой? (22.19)
— Какой должен быть рацион питания для укрепления костей? (23.55)
Смотрите программу «Полезная консультация» ежедневно по будням в 10:30 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».
Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72
Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv