Гость: Ольга Лесняк, президент Всероссийской ассоциации по остеопорозу.

&nbsp&nbsp
Остеопороз – это болезнь, при которой снижается плотность костной ткани. Как следствие, растёт риск переломов. Развитию остеопороза способствуют вредные привычки и несбалансированное питание. Необходимую их возрасту суточную норму кальция получают в нашей стране только 9% женщин и 6% мужчин. У 85 % жителей Северо-Запада был выявлен дефицит витамина D. Всё это напрямую влияет на состояние костей. Большая часть людей с остеопорозом – это люди старше 50 лет. Как это ни странно, кости чаще ломают хрупкие люди с тонкой костью. Известно, что при анорексии (когда человек перестаёт есть), у него начинают ломаться кости. Хрупкие кости не болят, и до тех пор, пока человек не сломает кость, он может не догадываться, что у него остеопороз. Есть специальный аппарат денситометр, который считает количество кальция в костях. Существует инструмент FRAX, разработанный ВОЗ для оценки риска переломов у человека. Он основан на индивидуальной для каждого человека модели, включающей клинические факторы риска и минеральную плотность костной ткани. Лечение остеопороза заключается в употреблении медикаментов. Назначает их врач после обследования. Основной источник кальция в пище — это молочные продукты. Отдавайте предпочтение твёрдым сырам, йогуртам и творогу.

Также Ольга Лесняк ответила на следующие вопросы телезрителей:

— Как быстро развивается остеопороз у нас в организме?

— Как можно предупредить это заболевание или понять, что оно уже есть?

— Влияет ли климат на развитие остеопороза?

— Мне 56 лет, сделали денситометрию, всё в порядке. Как часто надо проверять количество кальция в костях?

— Главная опасность остеопороза – это только переломы костей?

— Что можно есть после шунтирования при диабете, чтобы предотвратить остеопороз?

— Как сейчас лечат остеопороз?

— Денситометрию я проходила в 2019 году. У меня обнаружили 20%-ный дефицит кальция. Врач мне назначила лекарства и сказала, что принимать я теперь их должна всю жизнь. Это правда?

— Считаете ли вы, что ранние занятия детей спортом, особенно контактной борьбой, где часто случаются переломы, чревато впоследствии проблемами со здоровьем?

— Постоянно принимаю лекарства, связанные с кислотностью желудка. Может ли это повлиять на развитие остеопороза?

— После перелома шейки бедра 24 года назад мне поставили пластину. Теперь чувствую боли и усыхание ноги. Что делать?

— У меня был компрессионный перелом позвоночника. Обязательно ли теперь всегда носить корсет?

— Влияет ли на развитие остеопороза малоподвижный образ жизни?

Ежедневно по будням в 10:05 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72

Какую «Полезную консультацию» Вы хотели бы получить в рамках программы?
Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv

Оставляйте комментарии на страницах:

Вконтакте http://vk.com/topspb_tv
FB https://www.facebook.com/topspb.tv

Пишите с хэштегом #topspb_tv и #полезнаяконсультация

Присоединяйтесь к беседе с нашими ведущими с понедельника по пятницу на телеканале «Санкт-Петербург».