Гость: Татьяна Данилова, стоматолог-терапевт.

&nbsp&nbsp
Своё утро мы обычно начинаем с чистки зубов. Но правильно ли подобрана наша щётка, зубная паста, и как надо на самом деле чистить зубы, знают далеко не все. И даже не это самое главное в чистке зубов. Гораздо важнее чистить зубы в принципе, непременно регулярно, с периодичностью в 12 часов. Это обусловлено тем, что зубной налёт минерализируется каждый 12 часов, а минерализация зубного налёта ведёт к образованию зубных камней. К сожалению, 95% людей чистят зубы всего один раз в день. Другая крайность – чистить зубы каждый раз после еды. Это совершенно не нужно делать. Вы таким образом только травмируете свои дёсны, и больше ничего хорошего из этого не получится. После еды нужно просто прополоскать рот и при необходимости воспользоваться зубной нитью, но только не зубочистками. Зубную щётку лучше подбирать более мягкую, чем более жёсткую. В мире сейчас тенденции вообще переходить на мягкие щётки во избежание травмирования дёсен. Зубные пасты стали принципиально другими, в их состав входит столько полезных и сильнодействующих веществ, что они растворяют зубной налёт и камни, поэтому мы уже не нуждаемся в жёсткости щёток. Важен и материал, из которого сделана щётка. Не покупайте пожалуйста никаких щёток с «натуральной» щетиной. Бактерии очень любят кушать всё натуральное, а игнорируют они синтетическое. Чаще всего синтетическая щётка сделана из нейлона, а это сам по себе жёсткий материал, пользоваться такими щётками не стоит. Лучше брать щётки, сделанные из полиэстера производства Швеции или Швейцарии. Этот материал в шесть раз мягче и не просто чистит, а и полирует поверхность. Да, такие щётки гораздо дороже, но это того стоит. Эффект вы почувствуете сразу, и он будет сохраняться.

Также Татьяна Данилова ответила на следующие вопросы телезрителей:

— Какие виды щёток существуют? (00.52) + (05.04)

— Как понять, подходит мне зубная щётка или нет? (02.20)

— Как идеально правильно чистить зубы? (07.10)

— Что самое ценное в зубных пастах? (09.21)

— Почему надо часто менять не только зубную щётку, но и пасту? (12.29)

— Как часто надо менять щётку, и как правильно за ней ухаживать? (12.50)

— Связана ли рецессия с неправильной чисткой зубов? (15.10)

— Как часто надо делать профессиональную чистку зубов, всем ли она показана? (16.56)

— Как лучше чистить зубы при диабете? (21.28)

— После чистки зубов у меня каждый раз возникает сильная жажда. Что это может быть? (25.58)

— Чем отличается чистка родных зубов от чистки имплантатов? (27.24)

Смотрите программу «Полезная консультация» ежедневно по будням в 10:30 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72

Какую «Полезную консультацию» Вы хотели бы получить в рамках программы? Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv

Оставляйте комментарии на страницах:

Вконтакте http://vk.com/topspb_tv 

FB https://www.facebook.com/topspb.tv

Пишите с хэштегом #topspb_tv и #полезнаяконсультация

Присоединяйтесь к беседе с нашими ведущими с понедельника по пятницу на телеканале «Санкт-Петербург».