Даже малая доза – опасна. В России – Неделя отказа от алкоголя. Как отметил губернатор Александр Беглов, главная задача – пропаганда здорового образа жизни.  В городе действует эффективная система профилактики и лечения алкоголизма: показатели заболеваемости – вдвое ниже средних по стране.  Как помогают вернуться к жизни без зависимостей — в сюжете телеканала «Санкт-Петербург».

Алексей пристрастился к алкоголю еще в юности. Тогда казалось: пропустить рюмку-другую с друзьями по выходным – вполне безобидно. Постепенно такой способ расслабиться  стал ежедневным ритуалом. Вместе с частотой употребления выросли и дозы. Когда  потерял семью, работу и дом, решил обратиться за помощью.

«Сначала казалось, что контролировал, но в какой-то момент стал понимать, что пью до отключения. Очень сильно отразилось на психике, физическом состоянии, руки трясущиеся, удар по здоровью колоссальный», – рассказал Алексей, пациент.

Алкоголь бьёт по всему организму и серьёзно повышает риск развития онкологических заболеваний. Нередко происходит деградация личности. Сначала выпить хочется чаще, потом больше, потом наступает потребность опохмелиться.

Коварство спиртного в том,  что  привыкание формируется постепенно и  незаметно для человека.

«Человек долгое время не признает заболевание свое. Он считает, что он не болен и проблемы поверхностные и решаемые, но зачастую на этом этапе заболевание уже сформировано и бороться с ним надо при помощи специалистов. Это – биопсихосоциальное заболевание, и оно меняет работу организма, психику и социум, в котором находится человек. Восстанавливать нужно все аспекты разом», – сообщил Астемир Темиржанов, врач психиатр-нарколог наркологического отделения городской наркологической  больницы №1.

Острые состояния снимают медикаментами. Отстояв тело, врачи берутся за душу. На занятиях с психологом осваивают утраченные навыки коммуникации, учатся справляться с агрессией, страхами, выходить из конфликтов.

Вернуть умение доверять, любить и заботиться о ком-то — важная часть выздоровления.

«Зависимость подразумевает некую фиксацию на себе, эгоцентризм, эгоизм, где защита интересов часто переходит в открытую вражду. Мы учим в первую очередь смотреть на себя — какие твои проявления могли вызвать такую реакцию, чтобы они умели создавать некие причинно-следственные связи. Когда пациент понимает, что с ним происходит, появляется возможность контролировать», – объяснил Даниил Кочин, медицинский психолог.

Стоит только отказаться от алкоголя, позитивные изменения не заставят себя ждать. Уже через несколько недель улучшится внешний вид и качество сна. Эмоциональное состояние станет стабильнее. Финансовое — тоже.

Так произошло и с Олегом. Избавившись от зависимости, он переехал в Петербург, за пару лет накопил на квартиру и нашел работу мечты.

«Стало совсем по-другому. Не так как раньше, стало лучше. Сюда попал совсем измотанный, просто поднял руки, делал, что говорили, хотя особо и не верил. Было тяжело, но в итоге все стало на свои места. Сколько я в ремиссии? Скоро будет 4 года — громадный срок для меня, моей насыщенной жизни. Открывается больше возможностей, сбываются мечты, и все складывается как хочется», – рассказал Олег, пациент.

 Алкоголизм — это хроническое заболевание с возможными рецидивами. Задача медиков  — добиться стойкой ремиссии, которая может длиться всю жизнь.

Врачи отмечают, что зависимости одинаково подвержены мужчины и женщины. И безопасной дозы не существует. Употребление алкоголя всегда связано с риском.