Специалист Роспотребнадзора Садыкова Наталья напомнила о мерах профилактики теплового и солнечного удара.
Как отмечает специалист, инфракрасное излучение солнечных лучей нагревает головной мозг, вызывает его отек и последующий потеря сознания. Обычно охлаждение организма происходит путем потоотделения. При высоких температурах окружающейся среды и высокой влажности организм не справляется, и появляются признаки теплового или солнечного удара.
Симптомы: появление некого возбуждения, повышение температуры тела, появление головной боли. Затем человек начинает чувствовать себя некомфортно, появляется слабость, головокружение, состояние оглушенности. Человек начинает терять сознание, появляются тошнота, рвоты и судороги. И в тяжелых случаях возможно развитие комы.
Как помочь близкому при тепловом и солнечном ударе?
Специалист из Роспотребнадзора рекомендовала при появлении таких признаков в первую очередь найти прохладное место. Если человек не успевает и это замечают окружающие, первое, что нужно сделать – переместить человека в тень. Самый оптимальный вариант – это переместить человека в прохладное помещение, но не всегда это возможно, поэтому нужно охладить его любыми подручными способами.
Также можно приложить влажные компрессы, а обрызгать его холодной водой, но температура воды не должна быть ниже 20 градусов, чтобы не вызывать шока.
«Часто люди пытаются опустить пострадавшего в холодную ванную или поместить его в ледяной душ. Но это только усугубляет состояние. Положите человека так, чтобы ему было комфортно, чтобы ему можно было комфортно дышать. И в некоторых случаях придется его повернуть на бок, для того чтобы не западал язык и не происходила рвота», – рассказала специалист.
Если человек потерял всё-таки сознание, лучше поднять ноги немножко на высоту 10-15 см. Это создаст дополнительный прилив крови к голове и он придет в сознание.
Помимо этого, важно обязательно вызвать скорую помощь и до приезда скорой помощи продолжать охлаждать его водой.
