Терапевт Надежда Чернышева поделилась рекомендациями, которые помогут легче перенести период магнитных бурь.
Специалист уточнила, что магнитные бури опасны для людей с хроническими заболеваниями, пожилых и метеозависимых людей. Природное явление увеличивает риск развития гипертонического криза, инфаркта, инсульта, а нередко провоцирует сбой сердечного ритма.
У пожилых людей могут обостриться хронические заболевания. Они могут почувствовать головные боли, усталость, общий упадок сил.
Врач рекомендует придерживаться ряда рекомендаций. В частности, относиться бережно к своему здоровью, соблюдать режим сна, отказаться от тяжелого умственного и физического труда, своевременно принимать назначенные врачом лекарства, избегать стресса, передает «Вечерняя Москва».
