Во всем мире 3 марта отмечается День слуха. В этот день петербургский Роспотребнадзор напомнил о безопасном использовании наушников.
В пресс-службе ведомства отметили, что надо использовать наушники осторожно – ведь слишком громкая музыка может привести к снижению и даже потере слуха.
Самым безопасным специалисты назвали уровень громкости в 60-70 дБ или ниже. При этом большинство наушников способны выдавать звук в 110 дБ. Поэтому, чтобы не допустить ухудшения слуха, музыку рекомендуют слушать на громкости 50-60% от максимальной. Также в ведомстве советуют выбирать наушники со встроенными функциями для безопасного прослушивания.
Слишком громкий звук может вызвать раздражительность, усталость, головную боль и снизить концентрацию внимания.
Кроме того, Роспотребнадзор напомнил, что надо следить за гигиеной наушников и не использовать их при заболеваниях уха.
