Психолог Александр Кичаев объяснил, какие изменения в состоянии человека могут сигнализировать о выгорании.
По словам специалиста, при выгорании у человека наблюдается отсутствие интереса к работе. Он начинает делать все на автомате. Сотрудник не видит интереса и смысла в своей трудовой деятельности, передает «Вечерняя Москва».
При выгорании человек становится раздражительным, конфликтует с клиентами, коллегами и начальством. В некоторых случаях эту проблему можно решить без увольнения, уверяет психолог. Иногда такое состояние наступает, если человек давно не отдыхал.
Психолог рекомендует сотрудникам, которые давно не были в отпуске, объяснить начальству, что отдых даст новые силы для выполнения поставленных задач.