В разгар лета из-за пыльцы цветущих трав у многих людей возникает аллергия. Обычно заболевание сопровождается заложенностью носа, насморком, чиханием, кашлем, зудом или слезотечением. Как уберечься от неприятностей, рассказал аллерголог и иммунолог Сергей Быков.
В первую очередь врач посоветовал избегать контакта с аллергенами. По возможности стоит носить защитные очки и маску, не есть продукты, которые вызывают реакцию и избегать насекомых, пишет Life.ru.
Дальше рекомендуется следить за прогнозом погоды в течение суток, наличием пыльцы в воздухе. Также летом стоит регулярно делать уборку в доме: вытирать пыль, мыть полы, пользоваться очистителем воздуха.
Кроме того, важно принимать душ, чтобы смыть пыльцу, менять одежду после прогулок и не сушить бельё на улице из-за возможного оседания пыльцы. При необходимости стоит обращаться к врачу-аллергологу и не заниматься самолечением.
